Alimentación y salud mental

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30€
Matrícula

¿Cómo afecta tu salud mental a tu alimentación? ¿Y tu alimentación a tu salud mental? 💆‍♀️

En esta charla vamos a explicar cómo la alimentación y la salud mental pueden llegar a relacionarse de manera patológica o, por lo menos, problemática. 

Para profundizar en este tema, primero hablaremos de temas como: 

Una vez explicados estos términos y habiendo hablado de las consecuencias que tienen en tu salud mental y en tu relación con el cuerpo y la comida, te contaremos cómo puedes, mediante ciertos tips, mejorar en este aspecto. 

Puedes previsualizar los primeros 15 minutos de la charla que tiene una duración de 1 hora y media:

Contenido del Curso